รายการข้อมูล

• 

  คุยกับผู้อ่าน: ส.ค.ส. 2562 อายุ วัณโณ สุขัง พลัง (นิตยสารหมอชาวบ้าน ฉบับที่ 477 เดือน มกราคม พ.ศ. 2562)

  บทความนำเสนอเกี่ยวกับ คำอวยพรในโอกาสขึ้นปีใหม่ และนำเสนอความสุขสร้างได้ โดยการพัฒนา 4 มิติ คือ กาย ใจ สังคม และปัญญา โดยย่อดังนี้ คือ กาย : ออกกำลังกายให้ร่างกายแข็งแรง จิตใจสดชื่น ใจ : ใจดี มีเมตตา กรุณา เจริญสติ เจริญสมาธิ สังคม : ช่วยเหลือผู้อื่น มีความสัมพันธ์ที่ดีต่อเพื่อนมนุษย์และสรรพสิ่ง มีความเสมอภาค รวมตัวร่วมคิดร่วมทำ ปัญญา : ไม่เอาตัวตนเป็นศูนย์กลาง ยิ่งเอาตัวเองเป็นตัวตั้งยิ่งบีบคั้นและก่อทุกข์ต่อตัวเองและผู้อื่น พยายามดูใจของตนเอง ให้เห็นโลภะ โทสะ โมหะ ที่ก่อตัวขึ้น ถ้ารู้เท่าทันมันจะสลาย อกุศลมูลยิ่งลดน้อย เรายิ่งเป็นอิสระ และมีความสุขอย่างลึกซึ้ง
  ประเวศ วะสี